El miedo al fracaso no es el problema
Hace años pensaba que el gran enemigo de cualquier profesional era el miedo al fracaso.
Ahora sé que no lo es.
Sí, si no tienes una guía para ayudarte en tu gestión emocional, terminar frenando un proyecto por miedo a equivocarte es duro.
Pero hay un miedo mucho más paralizante.
Según el Journal of Personality and Social Psychology, el 35% de las personas evita oportunidades de crecimiento, no por miedo a fallar,
sino por temor a destacar y no saber sostenerlo.
El miedo al éxito se disfraza de:
“No es el momento”
“No estoy lista”
“No quiero llamar la atención”
El problema no es alcanzar la meta, es esto en bucle:
¿Y si después esperan más de mí de lo que puedo dar?
¿Y si no lo puedo sostener?
¿Y si el éxito me aísla de personas que quiero?
Este miedo está detrás de decisiones pequeñas en momentos clave que paralizan y sabotean.
Empecé a poner foco en este tema después de coincidir que varios clientes de coaching me pidieran cambiar su proyecto y dejar en el que habían estado trabajando, cuando yo veía que estaban a punto de despegar.
Es tan habitual, que la psicología le ha puesto nombre:
🔹 Backlash Avoidance Model → tendencia a evitar la autopromoción para no generar rechazo social.
🔹 Jonah Complex (de Maslow) → miedo inconsciente a alcanzar todo tu potencial.
Nos enseñan a evitar el fracaso, pero no a sostener el éxito.
No es que no quisieran lograrlo… es que les aterraba la presión, la visibilidad y las expectativas que vienen después.
Tras un trabajo de creencias, mentalidad, bloqueos y mucha gestión emocional…sus proyectos ya han llegado fuera de España con éxito. Y lo más importante, con ellos sosteniendo ese reto con balance y seguridad. Con un nivel de vida impulsado por su propósito.
Desde hace unos meses estoy trabajando en el episodio del pódcast Alto Valor de hoy (no falla cada día 11 a las 11:11), un episodio algo distinto a lo habitual, con una sesión completa de gestión emocional en la que me he metido en mi cabeza para desgranar el proceso ante el miedo:
cómo te hace pensar, sentir y actuar,
y cómo aprender a transitarlo para que no acabe en auto-boicot.
Es como una sesión paso a paso de gestión emocional de 1h conmigo como tu coach, que ayude a identificar y resolver este problema…gratis.
Puedes escucharlo en tus plataformas favoritas (Apple Podcast – Spotify – Ivoox) Encuéntralo como «Alto Valor», como una herramienta de auto-liderazgo y liderazgo.
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Si personalmente tuvieras que elegir,
¿qué crees que es más paralizante: el miedo al fracaso o el miedo al éxito?