{"id":702,"date":"2023-11-05T20:42:26","date_gmt":"2023-11-05T20:42:26","guid":{"rendered":"https:\/\/aurorareigcoach.com\/?p=702"},"modified":"2023-11-05T20:42:26","modified_gmt":"2023-11-05T20:42:26","slug":"no-eres-responsable-de-la-programacion-recibida-en-tu-infancia-pero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aurorareigcoach.com\/?p=702","title":{"rendered":"NO ERES RESPONSABLE DE LA PROGRAMACI\u00d3N RECIBIDA EN TU INFANCIA, PERO&#8230;"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif;\"><strong>&#8230;pero como adulto eres 100% responsable de arreglarlo.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif;\">La relaci\u00f3n con nuestros padres y personas de referencia desde que \u00e9ramos muy peque\u00f1os, de alguna manera han forjado el adulto que somos hoy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif;\">El estilo de comunicaci\u00f3n, las reacciones, decisiones, sus acciones, sus palabras y manera de actuar han sido grabadas a fuego en muchas ocasiones e introducidas en nosotros seg\u00fan la propia interpretaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif;\">Muchas ideas y creencias nos condicionan hoy y nos hacen que estemos viviendo la vida de otros, y no la nuestra propia seg\u00fan nuestras propias ideas. \u00bfEsas palabras son tuyas o repites algo que has escuchado antes sin cuestionar si es v\u00e1lido ahora para ti?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif;\">Esto nos puede llevar a preguntarnos ahora:<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif;\">\u00bfC\u00f3mo puedo hacer para que mis vivencias y creencias previas no sigan afectando a mis relaciones, dejen de condicionar determinados patrones de pensamiento y conductas actuales en m\u00ed?<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif;\">Tomando consciencia primero, pues no se puede cambiar aquello que no sabemos que existe, aquello que no conocemos. Siendo consciente de aquello que viv\u00ed y de las consecuencias que tiene en mis pensamientos, emociones y mis reacciones a d\u00eda de hoy, puedo detectarlo, atravesarlo y trascenderlo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif;\">El coaching personal te permite esa exploraci\u00f3n, toma de consciencia y el cambio, contigo, para con tu pareja, tus hijos, tu equipo&#8230; <strong>Forjar tu vida seg\u00fan tus propias reglas<\/strong> que te hagan crecer, conseguir tus propios sue\u00f1os seg\u00fan tu criterio y no el de otros, que habla de sus propias experiencias y carencias, de otra \u00e9poca y momento vital, y de una vida que no es la tuya.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif;\">Detecta las formas de pensar que no son t\u00fa y decide si quieres mantenerlas o desprenderte de ellas bas\u00e1ndote en qui\u00e9n eres hoy y qui\u00e9n quieres ser ma\u00f1ana.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif;\"><em><strong>\u00bfEso contiene valor y verdad para ti ahora?<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif;\">Desaprende. Reprograma. Crece.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8230;pero como adulto eres 100% responsable de arreglarlo. La relaci\u00f3n con nuestros padres y personas de referencia desde que \u00e9ramos muy peque\u00f1os, de alguna manera han forjado el adulto que somos hoy. 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