¿Por qué seguimos buscando «multitaskers» si sabemos que el multitasking no funciona?
Lo dice la ciencia
Hace poco, revisando ofertas de empleo, me encontré con una frase recurrente:
“…profesional…. y con alta capacidad trabajar bajo presión y de multitarea”.
Y me pregunté:
¿Por qué algunos reclutadores y compañías siguen valorando el multitasking como una competencia deseable, cuando la ciencia claramente nos dice lo contrario?
Parece eficiente pensar que contar con un «hombre orquesta» en la empresa puede ser más eficiente que contar con varios músicos, incluso para uno mismo, nos da una falsa sensación de progreso. En realidad, diversos estudios han demostrado que el multitasking no solo es ineficaz, sino que puede ser perjudicial para la productividad y el bienestar de los empleados.
Y esto es debido principalmente a los costes de cambio mentales.
Te sigo dando algunos datos:
Según la American Psychological Association, cambiar de una tarea a otra puede reducir la productividad hasta en un 40% debido a estos «costes de cambio» mentales.
Otros estudios publicados en Frontiers in Psychology encontraron que el multitasking diario disminuye el flujo de trabajo y el rendimiento subjetivo de los empleados.
Realmente, el 97,5% de las personas no puede realizar multitareas de manera efectiva; resultando en más errores y menor eficiencia, según estudios de Cleveland Clinic.
Si somos líderes o reclutadores, necesitamos saber que incluir «capacidad de multitarea» en las descripciones de puestos, a parte de uqe no es realista, puede ser y es contraproducente.
En lugar de buscar candidatos que puedan hacer todo al mismo tiempo, deberíamos valorar la capacidad de priorizar, concentrarse y gestionar el tiempo de manera efectiva.
Crear entornos de trabajo que promuevan prácticas saludables y eficaces es una responsabilidad. Al fomentar una cultura que valora la atención plena y el enfoque en una tarea a la vez, podemos mejorar la productividad y el bienestar de nuestros equipos.
¿Has notado los efectos del multitasking en ti mismo o en tu equipo?